Tenere sotto controllo il proprio peso è fondamentale per raggiungere obiettivi di salute e benessere. Questo tracker di perdita di peso in Excel consente di monitorare i progressi nel tempo in modo semplice e visivo.
Cos’è il Tracker di Perdita di Peso in Excel
Il modello Excel permette di registrare il peso giornaliero, il peso obiettivo e il progresso raggiunto. Grazie alle formule automatiche, i dati vengono aggiornati in tempo reale.
Caratteristiche Principali
- – Calcolo automatico del peso perso
- – Percentuale di progresso
- – Grafico automatico dell’andamento
- – Facile da usare e personalizzare
- – Compatibile con Excel
🎯 Per chi è adatto questo modello Excel
Questo tracker di perdita di peso è ideale per:
- Persone che vogliono migliorare il proprio stile di vita
- Chi segue un programma di dimagrimento
- Atleti e sportivi
- Coach e nutrizionisti (uso personale/didattico)
- Chi desidera monitorare i progressi in modo visivo
📈 Perché usare Excel per monitorare la perdita di peso
Excel permette una gestione flessibile dei dati e offre il vantaggio di:
- Personalizzare completamente il foglio
- Aggiungere nuove righe nel tempo
- Analizzare l’andamento con grafici automatici
- Conservare uno storico dei progressi
Questo rende il modello uno strumento affidabile e pratico per il lungo periodo.
ℹ️ Note sull’utilizzo
I modelli Excel disponibili su questo sito sono destinati esclusivamente a uso personale e didattico.La redistribuzione o la vendita del file senza autorizzazione scritta non è consentita.
⬇️ Scarica il Tracker di Perdita di Peso in Excel
Puoi scaricare gratuitamente il modello Excel per il monitoraggio della perdita di peso e iniziare subito a tenere traccia dei tuoi progressi in modo semplice e organizzato.
